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ほうれん草の巣ごもり♪ レシピ・作り方

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ともちんリボーン
栄養満点メニューです(^^)

材料(2人分)

ほうれん草
一袋
たまご
2個
☆バター
10g
☆酒
大さじ3杯
☆みりん
大さじ2杯
☆砂糖
大さじ1杯半
☆醤油
小さじ2杯
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をラップに包み2分半レンジでチンし、水にさらしてから絞り、5センチほどにカットする。
  2. 2
    フライパンを中火にかけてバター、酒、みりん、砂糖、醤油、ほうれん草を入れて味をなじませたら、二つに分け卵を落としやすいようにくぼみを作る。
  3. 3
    弱火にしてからくぼみに卵を割り入れて蓋をする。
  4. 4
    卵がお好みの固さになったら火を止めて器に盛り付ける。

きっかけ

ほうれん草が畑で採れたので。

公開日:2017/12/27

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カテゴリ
ほうれん草その他の卵料理

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