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シャキっと★マヨ味噌で濃厚に♪ レシピ・作り方

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さわやか太郎8851
野菜がたっぷり食べられます

材料（２人分）

鮭
２きれ
春キャベツ
１／４玉
たまねぎ
１こ
人参
半分
味噌
大１
マヨネーズ
大３
レモン汁
小さじ１
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作り方

  1. 1
    鮭を焼いて、骨を取る　野菜は食べやすい大きさに切る
  2. 2
    フライパンに油を少し引き、野菜をいれて、鮭をくわえ蓋をする。中火で５分ほど蒸し焼き
  3. 3
    味噌、マヨネーズ、レモン果汁を合わせたものを２に入れて和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の彩りおかずで作りました

公開日：2012/04/18
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関連情報

カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
春キャベツ 鮭 お弁当 味噌マヨ
料理名
春キャベツと鮭のマヨ味噌炒め

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さわやか太郎8851 ご覧いただきありがとうございます　子供と作れる楽しいレシピ、栄養満点ヘルシー料理などなど、どんどん載せていきたいと思っております

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