おうちでも簡単に出来る！もやしとにらのナムル レシピ・作り方

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hana-mana
もやしが、しゃきしゃきして、とっても美味しいので、沢山食べられます
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

もやし
１袋
にら
１/２束
醤油
大さじ１．５
ごま油
大さじ１
にんにく
１カケ
豆板醤
小さじ１/２
一味唐辛子
小さじ２
ごま
適宜

作り方

  1. 1
    ボウルに醤油大１．５、ゴマ油大１、おろしニンニク１かけ、豆板醤小１/２、一味唐辛子小２を混ぜておきます
  2. 2
    もやし１袋とニラ１/２束を熱湯で１分くらいサッと茹で、水気をしっかり切ったらボウルのタレに和えて、なじませれば、出来上がり～
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水気をしっかり切るのが、ポイントです。 最後に、ごまをかけるとグッド！

きっかけ

焼き肉屋さんで食べたナムルが美味しかったので、自分で、作ってみました

公開日：2011/11/24
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関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
もやしとにらのナムル

このレシピを作ったユーザ

hana-mana ”ヘルシー、低予算、簡単で、しかも美味しい料理を　”　 皆さんにも、作っていただいて、こうしたらより美味しくなるよ・・等々、ご意見お聞かせ下さい！

つくったよレポート（ 2 件）

2012/03/31 23:05
止まらないo(^-^)o美味しかったです！
ノウズミニマム
レポートありがとうございます。 簡単に出来て、野菜もたっぷりとれるナムル！又、作ってくださいね～
2012/02/24 19:51
ニラだけで作ってみました♪おいしかったです。
shelly55555
レポートありがとうございました。　簡単なので、野菜が余った時など又作ってみてください

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