鉄分たっぷりほうれん草とツナのオリーブ和え レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ほうれん草は5センチ幅ぐらいに切っておきます
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- 2
- フライパンにオリーブオイルを熱し、ほうれん草とツナを入れしんなりするまで炒めます
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- 3
- お好みで塩、こしょうを少々ふり味をととのえます
これで出来上がり！
おいしくなるコツ
にんにくをいれても香ばしい香りがでておいしいです
パスタを入れてもおいしいと思います
きっかけ
あまったほうれん草を洋風にアレンジしてみました
関連情報
- カテゴリ
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ほうれん草
- 料理名
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ほうれん草とツナのオリーブオイル和え
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