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お弁当にも◎ガリバタチキン レシピ・作り方

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❁⃘ゆきぴー❁⃘
冷めても美味しいのでお弁当にも◎
みんながつくった数 1

材料(2人分)

鶏胸肉
150g
片栗粉
大さじ1
サラダ油
大さじ1
料理酒
大さじ1
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
バター
5g
にんにくチューブ
2センチほど
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉を食べやすい大きさに切る
  2. 2
    鶏胸肉に片栗粉をまぶす
  3. 3
    フライパンでサラダ油を熱し、弱火で2分ほど鶏胸肉を炒める
  4. 4
    鶏胸肉に火が通ったら、料理酒、みりん、しょうゆ、にんにくチューブを加えて、調味料が馴染むまで炒める
  5. 5
    火を止めて、バターを溶かし入れ、馴染ませたら出来上がり

きっかけ

お弁当に濃い味のものを食べたくて

公開日:2021/02/21

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カテゴリ
鶏むね肉

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