★卵焼き★しらすとほうれん草 レシピ・作り方

★卵焼き★しらすとほうれん草
  • 5分以内
  • 100円以下
☆haruru☆
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お弁当の卵焼きのレパートリーを増やし中です。彩りもよく栄養価が高くなるのでおすすめです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 卵焼き用フライパンに、ごま油を入れて※を混ぜた卵を流し入れる→茹でたほうれんそうを細かく切り、しらすとまんべんなく卵の上にのせる。
  2. 2 端から巻いていく。慌てず、巻いたら少しおさえる→きれいにできたら、パットに移して冷ます。
  3. 3 食べやすい大きさにきり出来上がり!

きっかけ

冷蔵庫にある材料をつかって、お弁当の卵焼きを作ってみました。

おいしくなるコツ

押さえながら、巻くと中の具材がしっかり卵となじむので、食べやすいです。

  • レシピID:1170019703
  • 公開日:2020/12/06
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カテゴリ
お弁当 卵焼きその他のお弁当(子供用)黄色系のおかずちりめんじゃこほうれん草
関連キーワード
卵焼き ほうれん草 しらす お弁当
料理名
卵焼き
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