胸肉ゴロゴロにんにく炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胸肉は食べやすい大きさに切る。
   冷凍にんにくはレンジで柔らかくしておく。

2. 2

   フライパンに胡麻油をひいて、にんにくを炒める。
   にんにくの香りが出て来たら、胸肉を入れ更に炒める。

3. 3

   胸肉に8割くらい火が通ったら鶏ガラスープの素、胡椒を振って全体に味を馴染ませる様に炒め合わせる。