1歳頃～OK☆サバ缶で作るふわふわ簡単ハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐をキッチンペーパーで包み、600w1分半加熱する。(電子レンジ対応のものをご使用下さい)
   玉ねぎはみじん切りする。(電子レンジで加熱しておくと水気をきれるのでオススメ！)

2. 2

   ボールに豆腐、サバ缶(汁気をきる)、玉ねぎ、パン粉をいれて良く混ぜる。

3. 3

   小さめのカスタネットくらいの大きさに形成し、油をしいたフライパンで両面焼く。
   弱火で片面3～5分。焼き目がついたら完成！