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しそくるくるささみ焼き♡ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
みーん✩
お弁当にぴったりです☆
材料(1人分)
ささみ
1本
塩こしょう
少々
大葉
1枚
片栗粉
少々
サラダ油
適量
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作り方
1
ささみは筋を取ってラップ2枚で挟んで、めん棒などで叩いて伸ばす。厚さを均等にする。
2
両面に塩こしょうを振り、大葉をのせる。
3
手前からくるくる巻いて、2ヶ所爪楊枝で止める。半分に切って片栗粉をまぶす。
4
フライパンにサラダ油を熱し、ささみの巻き終わりを下にして焼く。
5
全面焼けて火が通ったら皿に出す。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
特になし★
公開日:2018/11/17
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