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レシピ詳細
アスパラとシーフードの中華炒め★ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
みーん✩
シーフードミックスが余ったのでお弁当に♡
材料(2人分)
冷凍シーフードミックス
20個くらい
アスパラ
2本
ごま油
適量
酒
小さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1/2
(味が薄ければ)塩
ひとつまみ
作り方
1
シーフードミックスは解凍する。
アスパラは軸の下部分を折れる所でポキッと折って、食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにごま油を熱し、①を入れて炒める。
3
火が通ったら、酒・鶏がらスープの素を入れて炒める。
4
味見をして薄ければ塩をひとつまみ加える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
特になし★
公開日:2018/07/06
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