まぐろフレークとなすのとろとろおかず レシピ・作り方

まぐろフレークとなすのとろとろおかず
  • 約10分
およねこ45
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まぐろフレークの缶詰めを使いました。

材料(4人分)

  • なす 3本
  • 400ml
  • 出汁醤油 50ml
  • まぐろフレーク 1缶
  • 片栗粉 大さじ1
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 なすは輪切りにし水にさらしてアク抜きします。
  2. 2 鍋になす、水、出汁醤油、まぐろフレークを入れやわらかくなるまで煮ます。
  3. 3 出汁醤油とまぐろフレークを加えて10分煮て出来上がり。
  4. 4 水で溶いた片栗粉をまわし入れ混ぜ出来上がり。

きっかけ

まぐろフレークがあったのでなすと一緒に煮ました。

  • レシピID:1170014138
  • 公開日:2017/10/06
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なす全般缶詰
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