レンジで時短 シナモン入りパンプキンスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは種と綿をとりラップにくるみレンジに6分かけます。

2. 2

   やわらかくなったのを確認して下さい。かたければ更にレンジにかけます。

3. 3

   かぼちゃの皮をむき一口大に切り、水と一緒にジューサーに入れスイッチを押します。

4. 4

   なめらかになったら鍋に移します。

5. 5

   空いたジューサーにかぼちゃが残っています。
   牛乳を入れミキサーにかけます。これで綺麗にかぼちゃはとれます。

6. 6

   鍋にミキサーにかけた牛乳を入れます。

7. 7

   コンソメ、塩胡椒、シナモン、カレー粉を入れ弱めの中火で混ぜながら煮ます。
   フツフツしてきたら弱火にし、２分くらい煮たら出来上がり。

8. 8

   味見して調整して下さい。