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トマトとかれいのそうめん レシピ・作り方

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BUZZ好き
中期にもそうめんは使いやすい

材料(1人分)

そうめん
1/5束
かれい
10g
トマト(湯むきしたもの)
1/8個
だし汁
大さじ3
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作り方

  1. 1
    そうめんはやわらかく茹でて、もみ洗いして水気をきり細かく刻む
  2. 2
    かれいは、ゆでて皮と骨をとって粗くほぐす
  3. 3
    トマトは種を取り除き粗く刻む
  4. 4
    小鍋にだし汁と①、②、③をいれて5分煮る。

おいしくなるコツ

かれいはしっかり処理しましょう

きっかけ

中期の離乳食の初期段階です

公開日:2015/05/10

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦
料理名
トマトとかれいのそうめん

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