簡単離乳食☆8ヶ月 ピーマンのおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ピーマン 4分の1個
- おかゆ（フリージング） 約大さじ2
- ダシ汁 70cc
- 凍み豆腐 4分の1
作り方
-
1
ピーマンをみじん切りします。
-
2
凍み豆腐をすりおろします。
-
3
①②をだし汁にいれて2分チンします。
-
4
フリージングしておいたおかゆを入れてさらに1分チンしたら出来上がり！
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）ピーマン
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