おからでふんわりお好み焼き★トマトチーズ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- ●お好み焼き粉 100g
- ●おから 20g
- ●卵 1ヶ
- ●トマト缶 約200ml(1/2缶)
- ●水 30ml
- 千切りキャベツ 200g
- ウインナー(またはハムやベーコン) 4本
- とろけるチーズ 2枚
- ソース・マヨネーズ・鰹節・万能ねぎ お好みで
作り方
- 1 ●をよく混ぜ、千切りキャベツも加えて混ぜる。
-
2
ホットプレート(フライパン)熱し、1の生地を広げる。
ウインナー(あらかじめ火を通したもの)・チーズものせて焼く。 - 3 生地がふっくらし、焼いている面が色づいてきたら裏返して焼く。
- 4 ソース・マヨネーズ・鰹節・万能ねぎなどをトッピングして出来上がり。
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