夏休みにお助かり♪ レンジで簡単 子供カレー レシピ・作り方

夏休みにお助かり♪ レンジで簡単 子供カレー
  • 約15分
  • 100円以下
ちっち0909
ちっち0909
このカレー、レンジで作ったんですよ♪
具材はお好みで^^
夏休みのお昼ごはんにお試しあれ~

材料(幼児2~3人分)

作り方

  1. 1 深めのスチームケースに、牛乳と水を1:1で入れる。量は350cc弱程度。(出来上がりは具とルーで400ccになります)

    蓋をして、レンジ600Wで1分半加熱(熱くなるまで)
  2. 2 ルーを2かけいれて、軽く混ぜ、放置。
  3. 3 その間に具材の準備。

    キャベツは細切り。
    にんじんはすりおろす。
    ウインナーは輪切り。

    キャベツと人参は、一緒に器にいれラップをしてレンジ600Wで1分半加熱
  4. 4 ②を混ぜ、再度蓋をしてレンチン1分。
    混ぜて再度レンチン1分。
    2~3回繰り返すと、とろみがついてきます
  5. 5 キャベツ、にんじん(水分が出た場合は切ってから)、ウインナーを入れて混ぜる
  6. 6 これで完成!でもいいし、ウインナーにも火を通したい方は、再度レンジ加熱をし混ぜます。
  7. 7 ミルクでまろやか甘口カレーの出来上がり♪

きっかけ

子供のご飯は手をかけずにつくりたくて

おいしくなるコツ

レンチンで柔らかくなるのが早い、キャベツとにんじん(すりおろして)を入れましたが、お好みでほうれん草や、ジャガイモ、玉ねぎ、コーンなどを入れてもOKです^^

  • レシピID:1170006570
  • 公開日:2012/07/24
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レンジ カレー 子供 夏休み
料理名
子供カレー
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つくったよレポート(5件)

  • Rei0425
    Rei0425
    2017/05/16 22:21
    夏休みにお助かり♪ レンジで簡単 子供カレー
    美味しくて子供も完食してくれました☆
  • うーころちゃん
    うーころちゃん
    2017/05/09 10:45
    夏休みにお助かり♪ レンジで簡単 子供カレー
    レンジでできるとすごく便利です(*^▽^*)
    レシピありがとうございます♪
  • ひなりな0504
    ひなりな0504
    2015/03/30 20:17
    夏休みにお助かり♪ レンジで簡単 子供カレー
    レンジでできるとはビックリ^^v春休みの子供のランチにぴったりです(笑)美味しいと好評でした^0^b
  • sweet child
    sweet child
    2012/12/14 06:26
    夏休みにお助かり♪ レンジで簡単 子供カレー
    大きなお鍋を洗わなくていいからラクちんなんですよね^^笑
    私もよく作ってます♪

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