さつまいものホットケーキ レシピ・作り方

さつまいものホットケーキ
けふみ
けふみ
粉はふるわず簡単です。
ほんのりとさつまいもの味がするやさしくて、少しもちっとしたパンケーキです。

材料(15cm4枚人分)

  • さつまいも(正味) 120g
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー 小さじ1.5
  • 砂糖 20g
  • 1個
  • 森永のおいしい低脂肪牛乳 100cc
  • バニラエッセンス お好みで
  • シナモンパウダー お好みで
  • はちみつ 適量
  • サラダ油又はマーガリン 適量

作り方

  1. 1 さつまいもは柔らかく火を通し、皮をむいて、フォークでつぶす。
  2. 2 薄力粉とベーキングパウダー、砂糖をボウルに入れ、泡だて器でぐるぐる混ぜる。
  3. 3 溶き卵と低脂肪牛乳を加えてだまにならないように混ぜる。
  4. 4 3に1を加え混ぜ、お好みでバニラエッセンスやシナモンパウダーも加える。
  5. 5 フライパンに薄く油を敷き、4の種を流しいれ、両面焼く。
  6. 6 蜂蜜をかけて、出来上がり。

きっかけ

冷凍庫にマッシュしたサツマイモがたくさんあったので、パンケーキに入れてみました。

おいしくなるコツ

サツマイモのふかし方は、レンジや炊飯器など何でもOKです。 冷凍しておいたさつまいも解凍して使いました。 焼くときに、蓋をして焼くと、ふんわりする気がします。

  • レシピID:1170003874
  • 公開日:2011/12/10
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ホットケーキ・パンケーキ
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食物繊維 簡単 朝ごはん おやつ
料理名
スイートポテトパンケーキ
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つくったよレポート(1件)

  • yuki7612
    yuki7612
    2012/01/29 14:57
    さつまいものホットケーキ
    安納芋で作りました~ちょっと焦げちゃってるしあまり膨らんでもいないのですが…もちっとして美味しかったです、ごちそうさまでした~(´▽`*)

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