簡単小鉢！しらたきの明太子煮～真砂煮～ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
しらたきは食べやすい大きさに切り、ゆでてアクを抜く。明太子はスプーン等で中身を出す。小ネギは刻む。
-
2
耐熱容器に小ネギ以外を混ぜ入れて、ふんわりラップで500w２分加熱。
- 3 レンジから出したら混ぜ混ぜして、小ネギをかけたらできあがり☆
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