夏に食べたくなる〜タコライス レシピ・作り方

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名探偵あな
あっさりと主食＊主菜＊副菜が摂れるレシピ！

材料（1人分）

ごはん
茶碗1杯
ピザ用チーズ
ひとつかみ
レタス
2枚
トマト
1/2こ
◎合い挽き肉
40g
◎玉ねぎ
1/12こ
●カレー粉
小さじ1
●オイスターソース
小さじ1
●ケチャップ
小さじ1
●塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    玉ねぎをみじん切りにする。
    レタスとトマトは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンに◎を入れて炒める。
    肉の色が変わってきたら●を加えてしっかり炒める。
  3. 3
    ごはんにピザ用チーズを乗せて②をかける。
    さらにレタス、トマトを乗せたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チーズはひき肉の熱でとろーり溶かしましょう！

きっかけ

食欲がない時に作りました

公開日：2021/12/30
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関連情報

カテゴリ
タコライス昼食の献立（昼ごはん）オイスターソースカレー粉

このレシピを作ったユーザ

名探偵あな 小さい頃から食べることが好きで 管理栄養士国家資格を取得しました。 体調管理のため極力自炊してます。 素材の味を楽しみたい薄味派！ 最近キャンプ飯始めました！ 一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎

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