あま～いパパイヤの食べ方 レシピ・作り方
材料（２人分）
- パパイヤ １個
作り方
-
1
パパイヤを軽く洗う。
-
2
上下を切り落とし、４～８等分にする。８等分の方が皮をむきやすいです。
たまに種が入っているものがあるので、とってください。
-
3
皮を厚めに切り、実を食べやすい大きさに切る。皮は薄く切ると渋みが残るので、もったいないけど、厚めがおすすめ。
-
4
全部切ってお皿に盛り完成！
そのまま食べても甘いのでお勧めですが、ミキサーでジュース等にしてもよいです。
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- 料理名
- あま～いパパイヤ
みすあき007
糖質制限ダイエット中！
発酵食品、野菜多めのレシピです！
基本手抜きレシピです！計量もあまり細かくしないため、計量数は参考程度にみて下さい。
簡単時短(煮込み料理等ほっておいてできるもの)料理を中心に投稿していきます！
是非参考にしていだければ幸いです。
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