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お酢でさっぱり!トマトのナムル風サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • トマト

    中2個

  • キュウリ

    1本

  • 醤油

    大1

  • 大1

  • 胡麻油

    大1

  • 砂糖

    ひとつまみ

  • すりごま

    大1

  • 塩(お好みで)

    少々

  • 味覇(中華だしでも◯)

    小1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
お酢でさっぱり!トマトのナムル風サラダ
  • 100円以下

ナムル風の味付けに酢を入れて、さっぱり食べれるサラダです(^^)
夏バテ防止にどうぞ!

作り方

  • 1

    調味料は全て混ぜておく。

  • 2

    トマトはくし形に、きゅうりは乱切りにします。

  • 3

    2でカットした野菜を入れて、冷蔵庫で冷やして出来上がりです(^^)
    ワカメや長ネギを入れても美味しいです。
    色々な野菜で試してみて下さい。

きっかけ

夏バテ気味でさっぱりしたのが食べたいので考えました(^^)

おいしくなるコツ

調味料の量はトマトの大きさによって調整して下さい。
減塩中の為、塩は入れていませんが物足りなかったら少し入れると美味しいと思います(^^)

登録されているカテゴリ

料理:
サラダ > 味付けで選ぶサラダ > 韓国風のサラダ

レシピID: 1160046753

公開日:2019.08.11

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