甘栗ときな粉のヨーグルト☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト 大さじ６
- ◆こなゆきコラーゲン 小さじ１
- ◆エリスリトール 小さじ1/4
- 甘栗 2～３個
- きな粉 小さじ1/4
- ごま 小さじ1/4
作り方
- 1 ヨーグルトをコーヒーフィルターに入れて一晩置いて水切りする。
- 2 フライパンにごまを入れて１分乾煎りする。
- 3 １に◆を加えて混ぜ合わせる。
- 4 甘栗・黄な粉・ごまをかけて、出来上がり(^^♪
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