爽やか♡三十雑穀と胡瓜と大葉の納豆和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鍋に雑穀米と水を入れ15分くらいつけておきます
火にかけ沸騰したら弱火で15分くらい煮ます
雑穀米が柔らかくなったら5分くらいそのまま蒸らします
粗熱が取れたらザルにあげます -
2
①の粗熱が取れたら大さじ1を取り分けます
胡瓜は細かく切ります
大葉は千切ります
- 3 納豆と②とポン酢を和えます
-
4
使用したタマチャンショップの三十雑穀です
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- カテゴリ
- 納豆
やなママ☆
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*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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