りんごとキャベツのハーブヨーグルトサラダ レシピ・作り方

りんごとキャベツのハーブヨーグルトサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
Findus
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キャベツとりんごのサラダをヨーグルトドレッシングでさっぱり仕上げました

材料(4人分)

  • キャベツ 100g
  • りんご (長野県産) 1個
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • ハチミツ 大さじ1/2
  • レモン汁 大さじ1
  • 小さじ1/4
  • 胡椒 ひとつまみ
  • レモンの皮(あれば) レモン1/4個分
  • パセリ(刻んだもの) 小さじ1
  • ミントの葉 2枚

作り方

  1. 1 キャベツは千切り、りんごは皮付きのまま小さめのいちょう切りにする
  2. 2 パセリとミントをみじん切りにして、レモンの皮も薄くむいてみじん切りにする
  3. 3 ヨーグルトにハチミツ、塩、胡椒、レモン汁、パセリとミントとレモンの皮を加えてよく混ぜる
  4. 4 キャベツとりんごと3のドレッシングを和える

きっかけ

カレーの副菜に、さっぱりしたサラダを作りたくて

おいしくなるコツ

リンゴを皮ごと使うと彩りもよく、栄養価も上がって、一石二鳥。

  • レシピID:1160028590
  • 公開日:2017/02/23
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