ニンジンとバタービーンズのスープ レシピ・作り方

ニンジンとバタービーンズのスープ
  • 約30分
  • 300円前後
Findus
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ニンジンと、缶のバタービーンを使ったカレー味の暖まるスープ

材料(6人分)

  • ニンジン 4本
  • バタービーンズ 1缶
  • タマネギ 1個
  • チキンストック 500ml
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ジンジャーパウダー 小さじ1/2
  • コリアンダーシード(粉末) 大さじ1/2
  • カレー粉 大さじ1/2
  • ターメリック 小さじ1/4
  • 牛乳 150ml
  • ひとつまみ
  • 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1 タマネギを粗みじん切り、ニンジンを1cmの輪切りにする
  2. 2 バタービーンズは缶から出して水でゆすいで水気を切っておく
  3. 3 スープ鍋を熱し、オリーブオイルを引き、タマネギを炒める
  4. 4 タマネギがしんなりしたら、ニンジンを加えて1分炒める
  5. 5 チキンストック、ジンジャーパウダー、コリアンダーシード、カレー粉、ターメリック、醤油、バタービーンズを加えて、沸騰したら中火にして蓋をして20分煮込む
  6. 6 ニンジンが柔らかくなったら、火を止め、スティックブレンダーで、スープを滑らかになるまで撹拌する
  7. 7 牛乳を加えよく混ぜて、火に戻し温めめ、塩で味を調整して出来上がり

きっかけ

暖まるスープを作りたくて

おいしくなるコツ

バタービーンズの代わりに、白インゲン豆の水煮缶でも美味しくできます

  • レシピID:1160028482
  • 公開日:2017/02/18
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