海苔巻きチキンのソテー☆ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
海苔を巻いて焼くと一味違うね(^^♪

材料（２人分）

鶏むね肉
１枚
酒
小さじ１
スパイスミックス
１０振り
焼き海苔
１枚～
オリーブオイル
大さじ１

作り方

  1. 1
    チキンを一口大に切って、酒とスパイスミックスを振って絡める。
  2. 2
    海苔を４０等分くらいにちぎる。
  3. 3
    海苔を巻いて、オリーブオイルで火が通るまで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焼き時に、海苔の巻き終わりを下にしてくっついてから裏返す。

きっかけ

チキンで☆彡

公開日：2016/05/22
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カテゴリ
チキンソテー

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