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鯛のマーガリン焼き レシピ・作り方

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るもちゃん
バターがなくて、マーガリンで焼きました♪

材料(2人分)

マーガリン
大さじ1
2切
少々
ブラックペッパー
少々
小麦粉
大さじ3
パセリ
3本
ニンニク
1かけ
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作り方

  1. 1
    鯛は、キッチンペッパーで水気をふき、塩とブラックペッパーを全面にまぶし、小麦粉を全体につける。ニンニクは、皮をむいて、輪切りにする。
  2. 2
    フライパンにマーガリンとニンニクを加えて鯛の両面を焼く。
  3. 3
    最後にパセリをのせて召し上がれ~★

きっかけ

鯛を買ってきたので、作れました♪

公開日:2016/04/22

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るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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