ほうれん草のナムル♡ レシピ・作り方

Name: ほうれん草のナムル♡
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: ほうれん草 ２束; 塩 ひとつまみ; ◆胡麻油 小さじ1/4; ◆味の素 3振り; ◆減塩醤油 小さじ1/4~; ◆すりおろしにんにく １センチ

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THANK YOU　GOOD　BYE♬

ほうれん草で簡単な１品のナムルを（*^^*)/

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

ほうれん草: ２束

塩: ひとつまみ

◆胡麻油: 小さじ1/4

◆味の素: 3振り

◆減塩醤油: 小さじ1/4~

◆すりおろしにんにく: １センチ

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作り方

1

ほうれん草は熱湯で１分塩ゆでする。
流水で洗い、しっかりと水けをきって２センチ幅に刻む。
2

◆を混ぜ合和て出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草で簡単に☆彡

公開日：2015/11/18

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このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2016/11/07 07:18

簡単で美味しくいただきました(o^^o)

●まかろん●

作っていただき嬉しいです(*^▽^*)ありがとうございます(*^▽^*)

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