モロヘイヤと卵焼き☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
モロヘイヤの葉を取り、熱湯で１分茹でる。
冷水に入れて粗熱を取り、ザルに取り出して水気を絞る。 -
2
卵を溶きほぐし、耐熱のタッパーに入れてレンジで１分半加熱する。
細かく刻んで、粗熱を取る。 - 3 モロヘイヤと卵焼きを絡め、醤油・味の素・鰹節をかける。
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