チアシードと胡麻の納豆♡ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
器に昆布つゆと酢とチアシードを入れて１０分置く。
チアシードが水分を吸ってとろみが出ます。 -
2
納豆に１と辛子と胡麻を加えて混ぜあわせる。
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おっぱっぴー★2016/04/15 18:46
こんばんは♪
今度はこっちよ♪黒ゴマ切らしてるから白ごまでごめんね！とっても美味しかったです(^_^)ごちそうさまでした♪
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