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ニラと鮭の卵炒め☆ レシピ・作り方

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THANK YOU GOOD BYE♬
3色でカラフルの仕上がりました(*^^*)

材料(2人分)

ニラ
半束
鮭ほぐし
大さじ2
1個
胡麻油
小さじ1
マジックソルト
2振り
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    ニラを細かく刻む。
    卵を溶きほぐしておく。
  2. 2
    フライパンに胡麻油を入れて、ニラ.鮭を加えて30秒さっと炒めてマジックソルトを振りかけ、醤油をさっとかける。
  3. 3
    2をフライパンの端に寄せて、溶き卵を流し入れて菜箸でかき混ぜ、スクランブルエッグになったら全体を混ぜ合わせる。

きっかけ

さっと炒めて簡単に出来る☆

公開日:2015/02/05

関連情報

カテゴリ
にら

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THANK YOU GOOD BYE♬ 2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/

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