夏野菜のおろし焼き浸し★ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
インゲンは半分に切る。
ピーマンは半分に切って種を取り除きまた半分に切る。
ナスはヘタを取り、４等分に切る。 -
2
フライぱに胡麻油を温め、ナス・ピーマン・インゲンの順に炒めていく。
火が通るまで炒めてね♪ -
3
器に２を入れて、麺つゆ・氷・水をかけて絡める。
食べるまで冷蔵庫で冷やす。
大根をおろして水気を絞り上にのせる。
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