イカのケチャップ炒め★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカは、下処理して、食べやすい大きさに切る。
   
   タマネギは薄くスライスする。

2. 2

   フライパンにオイルを温め、タマネギが少ししんなりするまで炒めたら、イカを加えて炒める。

3. 3

   塩コショウ・ケチャップで味付けして、ささっと混ぜたら火を止める。
   
   器に盛り付けパセリをふる。