胡瓜と豚肉紅茶煮とミニトマトサンド レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋にポット湯６００ｍｌをそそぐ
- 2 紅茶ティーパック２gを鍋に入れ、０、６～１分弱火を通す
- 3 鍋から紅茶ティパックをのぞく
- 4 豚肉４６８gを載せ、２５分中火を通す
- 5 豚肉グリルを食べやすく６０gに整える
- 6 お皿に豚肉グリルとすりおろし生姜大匙０、６を載せ、醤油大匙２をそそぎ味を整える
- 7 胡瓜２７gをスライスあと、ミニトマト３６gをきざんでおく
- 8 食パン３８gにマーガリン小匙１をぬり、味を整える
- 9 胡瓜とミニトマトをマーガリン食パンに豚肉紅茶煮グリルと載せ、折りたたむ
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