ケールのにんにく炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ケールの葉は細切り、にんにくはみじん切りにする。

2. 2

   フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて熱し、香りが立ったらケールを加えて炒める。

3. 3

   塩コショウで好みの味にととのえる。