生ハムマヨネーズサラダ菜サンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 食パン38ｇにマーガリンを小匙０、５塗る
- 2 １、５分トースト焼き
- 3 サラダ菜を笊に載せ水を通す
- 4 クッキングペーパーで水気をぬく
- 5 チーズを０、６枚用意
- 6 サラダ菜とチーズをマーガリンに載せ、生ハム１６、７ｇをサンド完成
- 7 マヨネーズ大匙０、３をハムに塗り味を調える
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