おしゃれ♪美味しい♪ヘルシー★おから餅ピザ レシピ・作り方

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手作り大好き さくら
フライパンで作ることが出来る簡単レシピ。
餅ピザをヘルシーなおから餅に変えました。のせるものはお好みでどうぞ♪
みんながつくった数 17

材料(1~2人分)

おから 80g程度
1カップ
50~60cc
ひとつまみ
片栗粉
1/2カップ
ケチャップ・チーズ トッピング
好みで

作り方

  1. 1
    おから・塩・片栗粉 水をあわせる。
    粘土のようになると良い。
  2. 2
    生地を丸めて伸ばしてフライパンで焼く。

    のせる具もフライパンで焼くと手際がいいです。
  3. 3
    おから餅が両面焼けたら
    ケチャップやチーズ火が通った具を載せ ふたをする。
  4. 4
    チーズがとろけたら出来上がり
  5. 5
    倍量で大きく作って
    オーブンで焼くのもいいですよ~♪

おいしくなるコツ

醤油をつけ のりでまいてもおいしい!

きっかけ

おからを使っただれでも楽しめる料理

公開日:2010/09/30

関連情報

カテゴリ
もち米
関連キーワード
おから ダイエット 便秘 節約
料理名
おから餅ピザ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 17 件)

2021/02/05 08:58
オーブントースターで作りました。 おからでこんなに美味しくできるんですね!
もんこ620
2012/05/28 22:36
何にも具がなかったけど、チーズが食べたくてケチャップとチーズの超・シンプルな味付けですが作りました!シンプルでも美味しいぃ~!大満足
ブ〜子
そうそう(*^_^*)具がなくてもおいしいですよね~★食べたくなっちゃいました~★ありがとうございました!

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