お弁当に★ピーマンと玉ねぎとちくわの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（お弁当1-2人分）
作り方
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1
ピーマンは細切りに、玉ねぎは薄切りにする。
ちくわは食べやすい大きさに切る。 - 2 フライパンにごま油を熱し、玉ねぎ、ピーマンの順に入れて炒める。
- 3 具材がしなっとしてきたら塩コショウをし、ちくわを加える。
- 4 焼肉のたれ、砂糖で味付けをし、さっと炒めて完成！
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ぴぐ
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yuki22442021/10/07 18:47
夕食でいただきました(*´-`)
美味しかったですレシピありがとうございます感謝です♪
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