材料(2人分)
- 豚ミンチ
- 200g
- 玉ねぎ
- 1個
- 茄子
- 1本
- にんじん
- 1本
- トマトジュース
- 200g
- カレールー
- 2かけら
- ソース
- 大さじ1
- ケチャップ
- 大さじ1
- サラダ油
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 玉ねぎ、にんじん、茄子をみじん切りする。
-
- 2
- フライパンにサラダ油を入れて熱し、ミンチを炒める。パラパラになったら玉ねぎ、にんじん、なすを加えて炒める。
-
- 3
- 野菜に火が通ったら、トマトジュース、ソース、ケチャップ、カレールーを入れて混ぜる。
-
- 4
- ぐつぐつしてから2分ほど煮詰めたら完成。
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