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レシピ詳細
【男の宅飯】夏のつまみ ズッキーニのナムル レシピ・作り方
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約30分
300円前後
Pudge
夏になると安くなるズッキーニ、中々増えないレシピですが、たまにはスーパーで買ってみては?
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ズッキーニ
1本
ニンニク
ひとかけ
ごま油
小さじ2
白ごま
大さじ1
醤油
小さじ2
鶏がらスープの素
小さじ2
塩
適量
作り方
1
ズッキーニのヘタを落とし、3〜5mm幅にカット。
ボウルなどに入れて、塩を全体に振り、水分を抜く。
2
ニンニクはすりおろしにしておく。
3
30分程放置して水分が抜けたズッキーニに醤油、ごま油、鶏がらスープの素、白ごま、ニンニクを合わせてよく混ぜる。
一晩漬け込めば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏の副菜レシピを増やしたくて。
公開日:2020/09/14
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このレシピを作ったユーザ
Pudge
【男の宅飯】シリーズとして ①酒に合う ②飯に合う ③男が趣味で作りたくなる そんな料理レシピを中心に公開中。 3〜4人前でレシピ公開しているが、大食漢な男には、奥さんと2人で食べ切ってしまう量だったりもする。
つくったよレポート(
1
件)
2021/07/09 22:17
美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
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