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卯の花のサラダ レシピ・作り方

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kiwiiiii
卯の花をサラダ仕立てに

材料（４人分）

卯の花
３００g
コーン
１缶
ハム
５枚
マヨネーズ
大さじ４
ひじき
５０g
サラダ油
大さじ２
ヨーグルト
大さじ２
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    卯の花をサラダ油で炒めておく。
  2. 2
    ハムを１センチ角に切り、コーンを水切りし、ひじきを水で戻して、水を切っておく。
  3. 3
    卯の花とハム、コーン、ひじきを混ぜる。マヨネーズ、ヨーグルト、塩胡椒で味をつけたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダでさっぱり

公開日：2020/04/22
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カテゴリ
卯の花

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