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なすの味噌炒め レシピ・作り方
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maroncream♪
甘辛でご飯に合う一品です♪
材料(2人分)
なす
一本(150g)
ネギ
10センチ
醤油
大さじ1
味噌
小さじ1
みりん
小さじ2
白すりごま
小さじ1
七味唐辛子
少々
作り方
1
なすは薄切りにして5分ほど水にさらしてアク抜きする。ネギはみじん切りに。醤油、みりん、味噌は小皿に入れて合わせておく
2
フライパンに油を引きネギを炒める。さらに茄子を加え炒める。
3
茄子がしんなりしたら合わせた調味料を入れ混ぜ合わせる。最後に白ゴマと七味唐辛子を振る
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
なす消費の為
公開日:2019/09/24
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maroncream♪
簡単にできて節約にもなる料理(なるべくお肉を使わない料理など)やHBで簡単に作れるパン、時々離乳食のレシピも載せています。
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