玉ねぎと鶏肉のトマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鳥もも肉を一口サイズに切る
- 2 タマネギを薄めのくし形に切り、電子レンジで600w1分半温める
-
3
トマト缶半缶と水をフライパンに入れる。
同時に、鶏肉、タマネギも入れ
強火で火をかける -
4
3に塩胡椒少々、コンソメ小さじ2を入れ、
ふつふつすると中火にし、落し蓋をして5分
一度全体をかき混ぜ、もう5分煮込んで完成
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