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絹揚げ・小松菜・赤海老のホイル焼き レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

赤海老
6尾
小松菜
2株
絹揚げ
1パック
☆ｺﾁｼﾞｬﾝ、お酒
各大さじ1
☆昆布つゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    絹揚げは厚みを半分にし四つ切、小松菜はざく切り、アルミホイルに絹揚げ・小松菜を乗せ、赤海老を乗せ、☆を混ぜてかけて包みます。
  2. 2
    魚焼きグリル（上下火）で8分焼きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

赤海老をいつもと違った食べ方で。

公開日：2018/10/15
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