アプリで広告非表示を体験しよう

蓮根とにんにくのキンピラレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

蓮根: １節

にんにく: 2かけ

☆塩麹、お酒: 各大さじ１

☆生七味: 少々

ごま油: 少々

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

蓮根は皮を剥き乱切り、にんにくは皮を剥き薄切り、フライパンに油を引きにんにく・蓮根を拡げ軽く焼き目が付くまで蒸し焼きして裏返します。
2

裏面も焼き目が付いたら、☆を混ぜて廻しかけ炒め合わせます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

蓮根をいつもと違った食べ方で。

公開日：2016/08/01

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: れんこん

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

レンコンのきんぴら

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

れんこんの人気ランキング

【簡単】鶏むね肉、れんこん、かぼちゃの甘辛炒め

冷めても美味しい★山芋・蓮根のモチフワ♡鶏つくね

れんこんのきんぴら

簡単副菜！れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き

一番簡単★筑前煮

プロ直伝の筑前煮

厚揚げとれんこんのこってりオイマヨ炒め♡

和食好きにはたまらない☆豚バラ蓮根の甘辛炒め

【定番】きんぴらレンコン★子供も喜ぶ味★

まいたけと秋鮭のバター醤油炒め

れんこんのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10

きゅうり
TOP10

そうめん
TOP10

電子レンジ
TOP10

冷製パスタ
TOP10

夏のおもてなし料理
TOP10

冷やしうどん
TOP10

オクラ
TOP10

モロヘイヤ
TOP10

みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

炒めてもおいしい！「れんこん」が主役の献立

食感がポイント！「れんこん」が主役の献立

おつまみにおすすめ！「れんこん」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする