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びんちょう鮪の餃子皮巻焼きレシピ・作り方

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シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

びんちょう鮪: 1さく

餃子の皮: １２枚

大葉: １２枚

☆塩麹: 大匙１

☆刻みわさび: 少々

ごま油: 少々

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作り方

1

鮪は食べやすい大きさに切り袋に入れ、☆を加えて混ぜ、餃子の皮の上に大葉を乗せ鮪を乗せて巻き、フライパンにごま油を引き、巻き終わりを下にして並べ、両面焼き目が付くまで焼きます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鮪をいつもと違った食べ方で。

公開日：2015/07/14

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カテゴリ: マグロ

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