朝ラク＊冷凍つくね使ってタレつくね＊ レシピ・作り方
材料（２～人分）
- 冷凍つくね
- ５～６こ
- レシピID
- 1140020260
- ◎酒
- 小さじ半分
- ◎焼肉のタレ（お好み味）
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 前夜から必要量、つくねを冷蔵庫にうつして解凍しておく
-
- 2
-
- レンズで20〜30秒程温めて熱したフライパンへ。
そこへ◎を入れ焼き絡める
（大人用に余ってた肉も横で一緒に焼いてます）
おいしくなるコツ
タレをブクブク煮詰めすぎない。
きっかけ
自家製冷凍食品を作りたい
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