暑い夏を乗り切ろう♪我が家の“ねばねばうどん” レシピ・作り方

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miyu71174
食欲がなくても食べられます☆

材料(4人分)

うどん(乾麺)
400g
納豆(たれ・からし付き)
2個
釜揚げしらす
60g
おくら
1パック
大葉
4~5枚
麺つゆ(3倍濃縮)
50cc+水100cc

作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かし、おくらをサッとゆで、その後にうどんをゆでます。
  2. 2
    【1】のおくら・大葉を食べやすい大きさに切ります。納豆は、たれ・からしを入れて混ぜておきます。
  3. 3
    うどんがゆで上がったら、ザルにあけて水で冷やし、水気を切ります。
  4. 4
    うどんを器に盛り、しらすと【2】をのせ、麺つゆをかけたら出来上がり。

きっかけ

食欲がなくても栄養のあるものを☆

公開日:2014/08/05

関連情報

カテゴリ
冷やしうどんぶっかけうどん
関連キーワード
うどん おくら 納豆 しらす
料理名
ねばねばうどん

このレシピを作ったユーザ

miyu71174 食べ盛りの息子2人と、いつまでも食べ盛りの旦那の胃袋を満たすため(笑)、「安い材料で・ボリュームがあって・美味しい」を目標に日々奮闘中☆

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