ブルーベリーゴーヤ他スムージー レシピ・作り方

ブルーベリーゴーヤ他スムージー
  • 5分以内
Polaris36
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朝食の替えに、この一杯!夏バテ防止にも!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 材料は、こちらです。
  2. 2 ゴーヤのブルーベリー付け
  3. 3 ミキサーに、1を2分撹拌して、出来上がりです。

きっかけ

ゴーヤにブルーベリージャムを付けてみたので、そのまま食べたら苦かったので、冷凍して、やっぱりジュースに入れてみたらイイかなーと思って。

  • レシピID:1140014502
  • 公開日:2013/07/24
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
ブルーベリーゴーヤ他スムージー
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