☆ふーちゃんのまんま☆鮭雑炊 レシピ・作り方
材料（1人分）
- だし汁 200ｃｃ
- 鮭 １/３切れ
- ほうれん草（冷凍していたもの） ５g
- ゆで卵の黄身 少々
- ご飯 子供茶碗１/３程度
作り方
-
1
だし汁と、骨と皮を取り除いた鮭を鍋に入れ火にかけます。
鮭に火が通ったら、鍋の中で細かくほぐします。 - 2 ほうれん草を加え軽く煮、ご飯を加えて柔らかくなるまで弱火で炊きます。
- 3 お茶碗によそい、黄身のつぶしたものをトッピングして出来上がり。
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 鮭雑炊
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